共1页/3条首页上一页1下一页尾页
回复:8 阅读:1057
素椒炸酱面

风的影子 离线

帖子:4277
粉蓝豆:3125
经验:8142
注册时间:2006-10-18
加关注  |  发消息
楼主 发表于 2008-05-18 17:01|举报|关注(0)
浏览排序[ 顺序 逆序 楼主 支持 精彩 ]  快捷回复

                  素椒炸酱面

 

 

材料:

以二两一碗计
鲜切面100克、青菜(莴笋尖或者豌豆尖)20克

炸酱面调料(可根据个人口味增减):酱油1汤匙(15ml)、甜红酱油1茶匙(5ml)、芝麻酱1茶匙(5ml)、香油2茶匙(10ml)、醋半汤匙(10ml)、红油辣椒1汤匙(15ml)、花椒面、鸡精半茶匙(3克)、葱花20克、蒜泥10克、猪油1茶匙(5ml)、芽菜肉末1汤匙


做法:
1,用芝麻油将芝麻酱调匀待用,青菜洗净待用;

2,将包括调好的芝麻酱在内的所有调料按照个人的口味放入碗内待用;

 

3,锅内加足够清水烧沸,将面条抖散放入沸水锅内,用中火煮熟(无白心即可),再加入青菜烫熟;

4,将面条捞出沥干,放入调料碗中,再舀上芽菜肉末料即成。

芽菜肉末做法:

材料:

猪肥瘦肉末200克,芽菜50克、料酒10克,混合油(菜籽油加化猪油)20克,甜酱15克,精盐2克,鲜汤100克

做法:

炒锅置中火上,下混合油烧至五六成热时,下猪肉末炒散,加料酒、甜酱、精盐和酱油炒香,掺入鲜汤烧沸,起锅即成。


红酱油就是颜色较深的酱油,用老抽也可以,加入猪油是为了让面条更香,猪油含丰富维生素A和维生素D,但是含有大量饱和脂肪酸和胆固醇。

标签:
0

风的影子 离线

帖子:4277
粉蓝豆:3125
经验:8142
注册时间:2006-10-18
加关注  |  发消息
1 楼    发表于2008-05-18 17:20:00举报|引用
返回顶部 | 快捷回复
 
0
回复

风的影子 离线

帖子:4277
粉蓝豆:3125
经验:8142
注册时间:2006-10-18
加关注  |  发消息
2 楼    发表于2008-05-18 17:12:00举报|引用
返回顶部 | 快捷回复
 我会?你舍得我还舍不得呀,你可是我们病理界的才女哟!丝毫闪失,小荷\197老师不把我杀了呀
0
回复

风的影子 离线

帖子:4277
粉蓝豆:3125
经验:8142
注册时间:2006-10-18
加关注  |  发消息
3 楼    发表于2008-05-18 17:08:00举报|引用
返回顶部 | 快捷回复
 我想为四川灾民们做,第一碗准备让你先品偿哟
0
回复
回复:8 阅读:1057
共1页/3条首页上一页1下一页尾页
【免责声明】讨论内容仅作学术交流之用,不作为诊疗依据,由此而引起的法律问题作者及本站不承担任何责任。
快速回复
进入高级回复
您最多可输入10000个汉字,按 "Ctrl" + "Enter" 直接发送
搜索回复/乘电梯 ×
按内容
按会员
乘电梯
合作伙伴
友情链接