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素椒炸酱面

风的影子 离线

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楼主 发表于 2008-05-18 17:01|举报|关注(0)
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                  素椒炸酱面

 

 

材料:

以二两一碗计
鲜切面100克、青菜(莴笋尖或者豌豆尖)20克

炸酱面调料(可根据个人口味增减):酱油1汤匙(15ml)、甜红酱油1茶匙(5ml)、芝麻酱1茶匙(5ml)、香油2茶匙(10ml)、醋半汤匙(10ml)、红油辣椒1汤匙(15ml)、花椒面、鸡精半茶匙(3克)、葱花20克、蒜泥10克、猪油1茶匙(5ml)、芽菜肉末1汤匙


做法:
1,用芝麻油将芝麻酱调匀待用,青菜洗净待用;

2,将包括调好的芝麻酱在内的所有调料按照个人的口味放入碗内待用;

 

3,锅内加足够清水烧沸,将面条抖散放入沸水锅内,用中火煮熟(无白心即可),再加入青菜烫熟;

4,将面条捞出沥干,放入调料碗中,再舀上芽菜肉末料即成。

芽菜肉末做法:

材料:

猪肥瘦肉末200克,芽菜50克、料酒10克,混合油(菜籽油加化猪油)20克,甜酱15克,精盐2克,鲜汤100克

做法:

炒锅置中火上,下混合油烧至五六成热时,下猪肉末炒散,加料酒、甜酱、精盐和酱油炒香,掺入鲜汤烧沸,起锅即成。


红酱油就是颜色较深的酱油,用老抽也可以,加入猪油是为了让面条更香,猪油含丰富维生素A和维生素D,但是含有大量饱和脂肪酸和胆固醇。

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lfl001200546 离线

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1 楼    发表于2008-05-18 17:04:00举报|引用
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 你是准备当厨师了吧.!
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风的影子 离线

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2 楼    发表于2008-05-18 17:08:00举报|引用
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 我想为四川灾民们做,第一碗准备让你先品偿哟
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lfl001200546 离线

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3 楼    发表于2008-05-18 17:09:00举报|引用
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 哦,搞了半到是拿我作试验啊!
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4 楼    发表于2008-05-18 17:12:00举报|引用
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 我会?你舍得我还舍不得呀,你可是我们病理界的才女哟!丝毫闪失,小荷\197老师不把我杀了呀
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lfl001200546 离线

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5 楼    发表于2008-05-18 17:17:00举报|引用
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 哈哈!现在才说好听的,狐狸尾巴露出来了吧!
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6 楼    发表于2008-05-18 17:20:00举报|引用
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天山望月 离线

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7 楼    发表于2008-05-18 23:15:00举报|引用
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 怎么才一碗面啊!太少了。。。
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广州金域病理

lfl001200546 离线

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8 楼    发表于2008-05-19 22:50:00举报|引用
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以下是引用天山望月在2008-5-18 23:15:00的发言:

 怎么才一碗面啊!太少了。。。

没关系.老师你先吃,俺怕面里有骨头啃掉了大牙.
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