肺癌最常见的肺原发性恶性肿瘤，绝大多数肺癌起源于支气管粘膜上皮，故亦称支气管肺癌。为当前世界各地最常见的恶性肿瘤之一，是一种严重威胁人民健康和生命的疾病。近50年来许多国家都报道肺癌的发病率明显增高，在男性癌瘤病人中，肺癌已居首位。以下是关于“肺癌的早期预防”的介绍。

　　通过数据显示最近几年我国肺癌患者的数量明显的增加，如今肺癌的发病年龄每5年降低1岁，每4个癌症死亡者中就有1人是肺癌患者。如不控制吸烟和空气污染，中国每年肺癌患者将超过100万人，成为世界第一“肺癌大国”。专家表示，肺癌，作为生活方式疾病，如果能在早期得到正确的诊断，接受合理的治疗，是能够获得长期生存的，并不是说一得肺癌，就意味着死亡。

　　肺癌的发生与生活方式有关，包括鼻、肺泡等在内的呼吸系统有一道防御性结构，即呼吸道上皮纤毛，它具有排除分泌物的作用。香烟产生的烟雾中含有多种有毒化学物质，会导致呼吸道上皮纤毛蜕变、脱落，使其丧失祛除分泌物的功能，继而导致正常细胞不能新陈代谢，细胞形态发生畸形变化，最终演化成肺癌。另外，香烟所产生的烟雾中的有害成分也会直接刺激肺部细胞，使其出现癌变。

　　如果烟民具备3个“20”，就是肺癌的易感人群，即吸烟在20年以上的、开始吸烟年龄在20岁以下的、每天吸烟20支以上的。吸烟危害的不只是烟民自身的健康，与那些不吸二手烟的普通人群相比，被动吸烟者患肺癌的几率也要高上三四倍。通过戒烟是可以把肺癌的发病几率降低的。研究发现，在戒烟1到3年后，肺癌发病率下降10%；但一定要注意定期检查，早期发现。而在戒烟6年后，肺癌的发病率会下降50%，戒烟10年后肺癌的发病率则会下降80%，戒烟15年后，曾经的吸烟者患肺癌的风险已经降到和不吸烟者一样。

　　专家介绍，健康的日常饮食可以帮我们预防癌症。多吃蔬菜、水果可以降低肺癌发病率。苹果就是帮助减少肺癌发生的好食品，因为苹果里有黄酮类化合物，通过新陈代谢可以产生重要抗氧化物质，这可以帮助预防肺癌。而适量喝红葡萄酒也有助于预防肺癌的发生，但尽量不要喝白酒。还可以多吃富含维生素E的食品来预防肺癌发生，因为研究发现血液中维生素E含量高的人，患肺癌的几率比普通人降低19%。

　　专家提醒，有以下不舒服的情况，一定要尽早到专科医院就诊。如咳嗽是很常见的情况，但如果是长期、慢性而且不寻常的咳嗽，尤其是出现了频繁的刺激性咳嗽，反复咳痰，而且痰里有血丝，甚至呈现鲜红色，这是绝对该警惕的情况；不经意地发现一个部位的疼痛，如胸痛。其次，曾经得过肺结核的患者，他们转变成肺癌患者的几率在30%，因为肺结核病人的肺免疫机能受到影响，因此合并肺癌的几率高。另外，还要当心家族性遗传。80%以上肺癌病人患的都是非小细胞型肺癌。对于非小细胞型肺癌，在中早期外科治疗效果最好，并且是唯一有可能彻底治愈肺癌的治疗方法。

　　肺癌是不会传染的，肺癌病人需要呵护，需要饮食起居的照顾和心理上的交流，家人更要在精神上温暖他们。得了癌症并不能和死亡划等号，肺癌通过积极治疗可以像慢性病一样，健康的心态、良好的生活方式（终止吸烟的恶习，少熬夜等）以及亲情的爱护，都有利于疾病的康复。