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报复——无法泰然面对的心理发泄

baddog 离线

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楼主 发表于 2013-07-22 23:55|举报|关注(0)
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报复——无法泰然面对的心理发泄

或许我们中的很多人依然做不到心平气和地面对自己被冤枉或伤害,大家都会觉得这样做很窝囊。其实,如果我们能体会一下故事中牧师的心情,就会发现被人无辜冤枉导致名声扫地,却能不动声色、安之若素,这需要多么博大的胸襟呀!

当职场中的我们被同事伤害、被领导误会的时候,或多或少会产生想寻机报复的心理,但是却不懂得这样的心理给自己带来的会是多么痛苦和无法挽回的失败!

有一位职场中人因身体不适工作没有做好,而这个时候他的另一位同事则开始趁机讽刺和诋毁他,他很恼火,并记在了心里。有一次,当年诋毁他的同事同样没有把工作做好,而此时的他已经是主管了,他不管三七二十一就将这个同事给开除了,感觉心里特痛快。但同事却在背后指责他小肚鸡肠,心里总会记着别人的不好,因此之后大家与他相处的时候都小心翼翼的。看着原本关系很好的同事和领导远离了自己,他的心里也很窝火:这件事情难道真的做错了吗?可是面对同事的诋毁,真的就可以无动于衷而不想报复吗?似乎做起来有点困难……

讲到这里,我想到了《圣经》里的一则小故事。一个少女被发现怀有身孕,经其父母逼问,少女说是附近教堂的一个牧师干的。这个牧师在当地德高望重、声誉极好,因此父母不信,而少女则一口咬定是他。孩子出世后,这家人找到牧师,要求他领回孩子,牧师轻轻地说:噢,就是这样吗?便默默地接过了孩子。后来真相大白,孩子不是牧师的。于是,一家人又去要回孩子,牧师轻轻地说道:噢,就是这样吗?便默默地把孩子交给了少女。

不知道这则故事会感动多少人。当我们被别人误解或诋毁,一时无从辩白而苦恼的时候,当我们想着怎样去报复别人的时候,是不是会想起牧师的做法,以及他那句噢,就是这样吗?

其实仔细想想,何必为那些无关紧要的细枝末节而耿耿于怀呢?如同我们刚才讲过的那个被诋毁的职场人士后来诋毁自己的同事之事,真的有如此报复的必要吗?别人的诋毁不是也没有影响你的升迁吗?这也就是说,大家的眼睛都是雪亮的,即使当时你被诋毁或误会的时候,大家都冤枉了你,可是随着时间的推移,大家不还是看到了你的好吗?如此想,很多事情其实都是无关紧要的,人在豁然开朗时,内心便能体验到一种美好惬意的情感在袅袅升腾。因此,我们应学会宽容,懂得保持一颗仁厚的心。

或许我们中的很多人依然做不到心平气和地面对自己被冤枉或伤害,大家都会觉得这样做很窝囊。其实,如果我们能体会一下故事中牧师的心情,就会发现被人无辜冤枉导致名声扫地,却能不动声色、安之若素,这需要多么博大的胸襟呀!面对自己一夜之间由口碑极佳的布道者变成了一个生活作风败坏的道貌岸然的伪君子,牧师选择了沉默。他完全能够为自己辩解,还自己清白的名声,但他没有辩白,开始没有,后来也没有。他的沉默是金,是极端的宽容与忍让,是超脱于世俗的博大的爱。

当然,现实生活中的我们或许真的做不到有如牧师一样的胸襟,但是我们却应该能够克制住自己的情绪,不要打击报复他人。如果你真的有什么委屈或被冤枉了,可以直接为自己辩解。如果对方能听得进去,当然越早说越好;但是如果听不进去,可以等对方平静后再解释,或者寻找其他的时间再解释。千万不要为了一时的冲动,或一件无关宏旨的小事,再或者是一己的私利,抓住对方的把柄就不依不饶、大动干戈;也不要为了别人无意的小小的伤害而斤斤计较,以牙还牙。其实,大多数时候,我们往往会因这些闹剧的结局而两败俱伤,伤人害己,真的是没有什么必要。要知道,人的一生中,暂时的得到与拥有可以有许多,但注定会随着岁月的流逝而灰飞烟灭,犹如你无法留住的流星。更何况职场中的这些事情,就显得更加渺小了!与其伤了自己而获得昙花一现的东西,还不如处之坦然,付之一笑,让时间与事实去作出评判。

学会宽容能消减想报复或萌发报复的心理,能随时照出人的胸怀。时时宽容、常常忍让,人才会达到精神上的制高点而一览众山小,才会宠辱不惊、心境安宁,职场也是如此。

那么,或许你会问,心里郁闷了、被冤枉或被中伤了,一时找不到解决的办法,该如何是好呢?不想报复他人,但是总该将自己的心情调节好吧。其实方法还是有很多的,如找个朋友聊天,再或者到郊外旅游,给自己一个好的心情。如果你没有太多的朋友,或者不喜欢出去旅游,也可以在网上转转。网络上有很多的BBS,那里或许能找到和自己相遇类似的朋友,看看别人的处理方式。即使找不到他们的处理方式,也要明白,其实世界上不止自己有烦恼,很多人都和自己一样,自己的那些经历不过是再普通不过的事情罢了。如此一想,想报复的心理或许就会减少很多。

除了宽容之心之外,还应有一颗永远年轻的心。这是生命最难以达到的境界,但是有些人却真的可以办到。他们永远觉得自己年轻,他们感觉自己拥抱了阳光的色彩,他们将现实中的那些人事纷争、飞短流长、功名利禄全然抛开,带一身轻松,两目怡然地做着自己感兴趣的事情。拥有如此心态的人最容易关注他们最感兴趣的事情,不容易有大的情绪波动,同时也更不容易产生想报复谁的想法。而且他们的好性格会给他们带来好的人脉,使他们的生活和工作都更加通畅!

职场生活就是如此,当你在这里打拼到一定程度的时候,你会发现原先认为很重要的事情竟然是如此渺小,原来波澜不惊的内心是可以成就你的事业的!而你的胸中正是因为有激情和理想的存在,可以将很多人关注的事情忽略掉,从而更加懂得了在被厄运击中时,如何拥有一种自在的潇洒,并懂得自得其乐!

 

 
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本帖最后由 筷子 于 2013-07-23 15:04:53 编辑
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自己选择的路,爬也要爬完。

筷子 离线

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2 楼    发表于2013-07-23 15:04:07举报|引用
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看到这文章想起几句话:

人生本过客,何必千千结

要过人,别过分

一念一清静,一笑一尘缘。

道理我能明白,但是目前还达不到那种境界,所以在慢慢训练中,只是再怎么努力目前为止还达不到牧师的水平...... 

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suoyanle..
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小荷 离线

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5 楼    发表于2013-07-28 18:29:33举报|引用
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蓝宝石6628 离线

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1 楼    发表于2013-07-23 06:02:44举报|引用
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世界没有报复就好。

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恋上溺水的鱼 离线

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6 楼    发表于2013-07-28 22:47:09举报|引用
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曾经遇到过一些事情,不知道应该说是被误会还是说是别人有意报复,最终的结果都是我被“悲催”了,那段时间曾经陷入低谷,小心翼翼的活着,无需把自己的痛苦到处诉说,多年之后我想我一定会成长的。谢谢他们给我的那些仇恨和报复,让我更快的成长。

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shanghainese 离线

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7 楼    发表于2013-07-29 00:27:16举报|引用
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本帖最后由 shanghainese 于 2013-07-29 00:27:57 编辑
有仇不报非君子
《论语·宪问》篇,有人问孔子:“以德报怨,何如?”子曰:“何以报德?以直报怨,以德报德。”这大概可以理解为孔子
对仇怨的处理态度。就是有仇报仇,有怨报怨。

 

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天外归来 离线

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3 楼    发表于2013-07-28 16:06:30举报|引用
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牧师之所以能成为被写进圣经里的人,在于他有多么博大的胸襟,而不在于他有多么博大的知识。

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飞逝而去的是我们,永恒的是时间。

天外归来 离线

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4 楼    发表于2013-07-28 16:15:31举报|引用
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我懂了:不争就是慈悲,不辩就是智慧[委屈]
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有一天,孔子的一个学生在门外扫地,来了一个客人问他:“你是谁啊?”

他很自豪地说:“我是孔先生的弟子!”
客人就说,“那太好了,我能不能请教你一个问题?”

学生很高兴的说:“可以啊!”他心想:你大概要出什么奇怪的问题吧?

客人问:“一年到底有几季啊?”

学生心想,这种问题还要问吗?于是便回答道:“春夏秋冬四季。”

客人摇摇头说:“不对,一年只有三季。”

“哎,你搞错了,四季!”
“三季!”

最后两个人争执不下,就决定打赌:如果是四季,客人向学生磕三个头。如果是三季,学生向客人磕三个头。

孔子的学生心想自己这次赢定了,于是准备带客人去见老师孔子。

正巧这是孔子从屋里走出来,学生上前问道:“老师,一年有几季啊?”

孔子看了一眼客人,说:“一年有三季。”
这个学生快吓昏了,可是他不敢马上问。
客人马上说:“磕头磕头!”

学生没办法,只好乖乖磕了三个头。

客人走了以后,学生迫不及待地问孔子:“老师,一年明明有四季,您怎么说三季呢?”

孔子说:“你没看到刚才那个人全身都是绿色的吗?他是蚂蚱,蚂蚱春天生,秋天就死了,他从来没见过冬天,你讲三季他会满意,你讲四季吵到晚上都讲不通。你吃亏,磕三个头,无所谓。”

我有很多朋友听我讲了这个故事后,变得很开心,碰到都跟我说,以前看到那些不讲理的人会生气,现在不会了,心想那是“三季人”,就不往心里去了。

故事告诉我们:
 “不争就是慈悲,不辩就是智慧,
不闻就是清净,不看就是自在,
原谅就是解脱,知足就是放下。”

对任何人任何事,当你要发脾气时,当你情绪很不稳定的时候,你就想那是“三季人”,是“三季人”做的事,马上就会心平气和了。

这个世界上“三季人”太多了

后来我们读《庄子》的话,才明白“夏虫不可以语冰”。你跟夏天的虫讲什么冰?那是你糊涂。
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飞逝而去的是我们,永恒的是时间。
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