1、生姜，激发想象力和创造力；2、黄豆、菠萝、胡萝卜，增强记忆力；3、核桃和栗子，提高思维的灵敏性；4、洋葱，帮助集中精力；5、花生，提高分析能力；6、小米，促进睡眠；7、糖，提高学习和工作效率。

 很好，记下了，给我那外甥多吃点

 怎么不早点告诉我。

知其然，谁能解释其所以然？

我也要多吃点，这样就能得更聪明！

先不管然否，记下给宝宝吃以后，呵呵

不完全是那么一回事哦。6岁之前的孩子最好不要吃花生米、豆子、瓜子之类的食物，由于吞咽反射尚不健全，容易引起舌会皱襞，梨状窝，咽隐窝这些地方嵌噔，呛咳乃至气管、支气管异物。

科学喂养不但是营养包括喂养方式，喂养禁忌都是有讲究的。读医学院时耳鼻喉科和儿科老师都很强调过的。玩具也是很有讲究的，什么才是适合3岁以下幼儿的玩具与书籍，玩具与书籍铅含量的标准是多少？一定要注意哦。每年世界上都有不少孩子疏于父母悉心照料为此付出代价甚至很惨痛教训的。

生养孩子阶段最好是在人生阶段已经比较从容时。