寒暖是女性身体根基的指标。子宫温暖，体内气血运行通畅，按时盈亏，经期如常。如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会凝结，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。因此子宫寒应该及时治疗。那么子宫寒的食疗方法有哪些？

    那么子宫寒的食疗方法有哪些呢？子宫寒应该注意日常饮食。避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等．平时注意保暖。如果有痛经或是经期延长的症状的话，喝点性温得汤水调理一下。 如果月经不适的话，多喝点生姜水，当然‘暖宫丸’也不错。 
    下面就介绍几味子宫寒的药膳疗法
    1、鸡煮益母草 
    鸡一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。将制好的益母草，放入鸡堂内，用清汤煮，鸡淡吃，或酒送下亦可。鸡骨并药渣焙干为末，加归身120g、续断60g、姜18g为末，炼蜜为丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。 
    2、红花孕育蛋 
    取鸡蛋1只，打一个口，放入藏红花1．5g，搅匀蒸熟即成，月经来潮的下一天开始服红花孕育蛋，1天吃1个，连吃9个。然后等下一个月经来潮的下一天再开始服，持续服3～4个月经周期。主治气虚夹瘀不孕。
    以上就是对子宫寒的食疗方法的相关介绍，女性朋友们一定要注意日常生活中的保健和护理，才能调理子宫寒，使子宫变暖。